9月29日上午，体育与健康科学学院公共体育教研部在北田径场举行教研活动，旨在分享教学经验、加强对学生体质健康锻炼指导与运动安全教育。教研活动邀请了校高水平田径队短跑组教练蒋纪康老师，中长跑组教练胡辉老师担任活动的主讲，两位老师分别讲解了短跑，中长跑项目在课堂教学中的动作指导、练习方法和组织形式，以及测评中的一些注意细节，并和大家分享了自己教学中的经验。
首先，蒋纪康老师对短跑项目的各个环节进行了详细的讲解与演示，强调了在课堂教学指导中针对分个动作讲解的注意点，易犯错误及纠正方法，也分享了自己多年的短跑项目带队训练中的经验。
接着，胡辉老师对学生如何提高跑的能力所开展的一些辅助练习（如小步跑、高抬腿、车轮跑、后踢腿跑等）方面进行了演示。并针对不同选项课课堂教学中，如何充分利用教学场地开展跑步相关内容的练习，增加锻炼多样性、趣味性进行了经验分享（如在篮球场、排球场、健美操馆进行四角分组计时跑等）。最后胡辉老师也强调了在体育锻炼中的安全注意事项的教育。锻炼前做好热身活动；学会跑步中正常的呼吸方法；老师在课堂中要及时观察学生在练习过程中的身体反应（如脸色发白，运动中身体不适等）；排查运动场地周边可能存在的安全隐患等。
老师们积极参与体会动作练习环节，并认真做好听课笔记。大家表示此次教研活动受益匪浅，会在今后课堂教学中加强学生体能类项目的指导和练习，并重视学生锻炼安全。
最后，公共体育教研部主任沈军老师对本次教研活动进行了总结。他首先对两位老师专项技术的讲解及教学经验的分享表示感谢，肯定了本次教研活动取得的成效；同时强调了针对公体部体育教师专业性强的特点，应不断提升自己在学生体能锻炼中的指导能力，在大学体育课堂教学中将科学、有效的体育锻炼方法传授给学生，将专项与素质练习相结合，切实提高学生的体质健康水平。
（体育学院公体部供稿）
